まとめてup 10〜14日 食事 (ダイエットしてる内容じゃないですw)

さて、私の続かない性格がまんまと出たことで

 

まとめてupさせて頂きます!

 

9日目から三連休でして、食事をリセットさせよう!と

 

意気込んでいたのもつかの間 マボロシ〜〜と化しました。

 

10日目

この日は、彼も休みで

 

朝からガッツリ某喫茶店のモーニングをば

 

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なし。

 

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これもまた。。食べ放題とゆーw

そして、このブログのタイトルにも書いてある通り

 

私は、少食デブなので 食べ放題なんかいっても

まじでお金の無駄って言うほど 食べれないんです

 

毎回反省しますが( ;゚; ౪ ;゚;)

 

単品で食べた方が断然特。。。笑

 

2人で10種類しかたべてないからね

↑デザートも含む。

 

 

11日目

 

朝 コーヒー、豆乳 

 

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ピクニックひました!

友と持ち寄りだったのだけど、これ何人で?てゆーレベル

 

そして、私は朝作りながらで なんかお腹いっぱいなってきて

 

いざ!食べよ!て時になって

あまり食べれず。。。良いのか悪いのか。。。笑

 

 

ラーメン

 

この日は、朝早く起きて弁当つくったりで

夜はバテてて 夕方から爆睡こいてましたw

 

仕事から帰ってきた、彼に起こされ

 

そのままラーメンwww

 

高カロリー・∀︎・)ノ・∀︎・)ノ・∀︎・)ノ

 

12日目

朝 豆乳

昼 写メ忘れたのですが

  スープ

  パン

 スライスオニオンサラダ

 

夜 夕飯で作った、煮物3個程

    茄子の佃煮  おにぎり1つ

 

13日目

 

朝 豆乳

 

昼 昨日とほぼ同じ

 

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スープ、パン、かぼちゃサラダ、ゆで卵1つ

 

夜  串カツ!

仕事終わりに、彼と待ち合わせして

いってきました

 

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とりあえず。。美味しすぎた!

 

キャベツお代わり自由で

二皿たべた!ほぼ1人でwww

 

ごちそうさま♡

 

14日目

 

朝 バナナ1本

昼 f:id:momopan25:20180408192640j:image

 

 おにぎり、惣菜 (余り物)

今日は、お弁当を予約していたんだけど

余ったやつが 私達にも回ってきましたwww

 

春雨を買ったけど、たべきれず。。

 

 おにぎりと、惣菜のみたべました!

 

 

夜 f:id:momopan25:20180408192851j:image

 

仕事終わりに、実家へ用があり 母が作ってくれていた

 

 煮物とコロッケを貰いました!

 

 作らんでいいからラッキー\( ¨̮ )/

 

 なので、帰宅してからソッコー食べてまふw

 

 昼間食べきれなかった、春雨サラダもお供に!

 

 

さて、今日までのメニューを。。ざっとかいてみました!

 

うん。食べすぎ普通にwww

 

 

そして、今日からレディースデーになったので

 

なんとも言えんな!

 

 

 それと、体重は大きな増加はないものの

 

 あまり代わり映えしない感じですwww

 

 

長い道のりすぎる〜〜₍₍ ( ‾᷄꒫‾᷅ ) ₎₎

 

 

やだやだ。

 

 

でわ!またね!

 

 

 

 

 

8、9日目 食事

 

 まとめてupさせてもらいます!

 

〜 8日目 〜

 

コンブチャクレンズ 豆乳mix

 

昼 写真無しです。。。

 春雨サラダ

 インスタントリゾット???

 

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なにこれwな食事w

この前に、鳥の炭火焼(頂きもの)を少したべました!

 

間食

ブラックコーヒー

黒酢

チョコ1つ

マックシェイク カフェオレ

 

仕事的、月末月初はもう目まぐるしいくらい

 

忙しいのです。。。

 

頭もどうかなりそうでwお昼はコンビニでリゾット買ってみたけど

 

びっくりするくらい不味かったwww

 

後悔しかないwww

 

夜は少しドライブがでら買い物いったりして

その道中で、シェイクを。。。。。σ(^_^;)

 

とりあえず、ダイエットか?的な日です(.*◡͐︎*)b

 

そして、今日のメニュー

 

〜 9日目 〜

 

黒酢

 

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祖母と少し出かけたので、一緒に食事も。。。

 

これに ガネもたべて。。。

 

1000カロリーは超えたな!( ´•̥_•̥` )

 

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食べないつもりだったけど

 

結果たべたーwww

 

コンブチャクレンズ豆乳mix

ささみピカタ

サラダ

きんぴら

茄子煮

 

ピカタ久々に作ったけど美味しかった◡̈⃝︎⋆︎*

あとは、常備菜で簡単に食事でした。。

 

 

まじで、甘々すぎる一日だ₍₍ ( ‾᷄꒫‾᷅ ) ₎₎

 

そして、眠くてたまらん!

 

でわ!またー!

 

 

7日目 食事

更新遅れました!

 

 

コンブチャ豆乳mix

 

 

青汁 豆乳mix

 

そして。。。。

おにぎりヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

 

後悔半端なーい!!!!

 

そして。。。

 

夜は。。。

 

今日まで待っていた!!!イカしたやつ!

 

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あー食べすぎ仰天!!・∀︎・)ノ・∀︎・)ノ・∀︎・)ノ

 

痩せる気あんのかよって話www

 

巷で話題の夜マック!!

 

全て倍!!

 

えびフィレオダブルチーズバーガー

 

カフェオレシェイク

 

いただきましたーーーーーーーー

 

もう夢のような時間でした!

 

幸せすぎるーーーー

 

食べた後5キロくらい増えた気分w

 

 

 

 それにしても幸せ♡

 

ごちそうさまでしたー!

 

 

 おやすみなさいよ\( ¨̮ )/

 

 

 

 

 

 

 

6日目 夕食

 

 遅くなりましたがσ(^_^;)

 

 今日は、19時頃に帰宅しました

 

 仕事まだまだ終わってなかったんですが。。。。

 

 煮詰まってしまって切り替えて明日朝一から

 

 頑張ろうと帰りましたw

 

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夜はサラダ!

 

これ、仕事行く前に彼が準備しておいてくれていました!

 

ごちそうさま!

 

間食

 

ブラックコーヒー

グリーンスムージー

 

 お饅頭 2つ←。゚(゚´Д`゚)゚。

 飴 1つ

 

 夕飯の炒飯の味見で数口

 

お饅頭とかおわたwww

 

萎えてしまいますね。。

 

時すでにお寿司。。。。。(遅し)

 

グリーンスムージーは89カロリーのやつだった

 

ダイエット!って頭の中洗脳してると

 

カロリー異常なくらい気にしますね。

 

とか言いながら

 

 饅頭たべてるしwww

 

 まじうんこw

 

 明日の夜は待ちに待った。。。

 

 もう、これを楽しみに生きてきたwww

 

 明日は、朝、昼。で調整しようと思いマふ

 

 

 あすの体重がこわいよーん。。。

 

 

またね!、

 

 

 

6日目 朝 昼

 

こんにちわ!

 

今日は二度寝して朝からバタバタな始まりでした。

 

朝は、通常通り

 

コンブチャクレンズ 豆乳mix

 

お昼

 

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サラダ(ファミマで購入)

味噌汁

昨日の夕飯の残り

豚肉、ニラ、もやしの味噌ガーリック炒め

卵焼き一つ

 

あとは、無性に飲みたくて黒酢も飲んでます!

 

昨日の夜からといい、無性にお腹が減って仕方ない!

 

でも、明日の夜は待ちに待った。。だから

 

 そのために頑張るー!!!

 

 

でわ!また

 

 

 

 

ちょっと。。

 

やっべーまじで お腹空きすぎてやばかったーー

 

 かといって なにか食べるのは気がひける。。。

 

なので、コンブチャクレンズ 豆乳mixを

 

一杯流し込みましたっ!!!

 

そして。。。

 

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 この、ご飯ののこしかたなにwww

 

 今日の青椒肉絲といい。。

 

 これぐらい残すなら食べたよー

 

 まじで、何ともならない量ばっかり残しやがる!

 

 面倒なので、このまままだ炊飯器の中にあるwww

 

 

 明日も仕事だ。。寝る。。

 

 

 

5日目 夕飯

 

 お疲れ様ですっ✩︎⡱

 

 今日は、仕事終わりにメディセル受けて整骨院行って

 

 だったから帰宅したのは20時頃!!!

 

 やっベーと思いながら

 

 夕飯の準備して、

 

 やっと自分の食事にありつけた!ギリギリセーフ!

 

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今日は質素も質素www

サラダ作るのだるくってw

 

 冷奴とネギ入りのだし巻き使ったので

 

 それ一つ(それを半分にして二つあるように演出w)

 

 梅干し

 

 もうないと思ってたけど、頂いた金粉梅が残ってた\( ¨̮ )/

 

 今日も、いい梅もろてハッピー!

 

 ここには、載ってないんだけど

 

 青椒肉絲がすんごい中途半端な量のこってて

 

 これくれい残すなら全部たべてよ!ぐらいの量w

 

 皿に盛る程でもない。。2〜3口ぐらいの感じw

 

 捨てるには勿体ないから

 

 それも、プラスで食べました!

 

 肉たべれて私はハッピーwww

 

 

間食は、丸ボーロ ひとつ。

 

 ビターカフェラテ?だったかな

 

 みたら19カロリーだった\( ¨̮ )/

 

 後は、緑茶、水。

 

 メディセルの後に出される

 

 燃焼を促すドリンク?でした!

 

 朝起きたら、ナイスバディになることを願ってw

 

 

 また明日!